stres

gassrini · 06-07-2015

Każda z nas zna reakcję swojego organizmu na stres. Walące serce, przyspieszony oddech, spocone czoło i inne dolegliwości. Stres został ogłoszony wrogiem zdrowia numer jeden, ale nowe badania sugerują, że stres może nam szkodzić tylko wtedy, gdy sami w tę szkodliwość wierzymy.

Psycholog Kelly McGonigal namawia nas do zmiany nastawienia i spojrzenia na stres jak na coś pozytywnego!

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy.

Linki

  • tutaj
  • mogą być
  • linki do innych
  • stron

Kontakt

Masz pytania? Napisz do nas!
Formularz kontaktowy